腸内細菌 NHK朝イチ2014/3/17放送

東京大学柏キャンパス　情報生命科学実験棟

腸内細菌1kg（成人男性の場合）の比率を調べると健康状態がわかる。15歳くらいまでの食生活が影響。

腸内細菌のタイプ別に分けた

• 日本タイプ･･･ビフィズス菌が多い
• 欧米タイプ･･･バクテロイデス
• 南米・アフリカタイプ･･･プレボテラ。（炭水化物を多くとるタイプ）

フィーカリバクテリウム属･･･健康維持に欠かせない均。健康な人の糞便の移植が考えられていると、麻布大学獣医学部教授　腸内細菌の専門家　森田英利

食生活で腸内細菌のバランスが変わる

• アレルギー
• リウマチ
• 喘息
• 糖尿病
• 自閉症

などの病気は、腸内細菌のバランスが崩れているからでは？と言われていて、特に2型糖尿病は肥満からくるので、本来、体の外に排出すべき物まで、腸内細菌によって分解吸収されることが影響ではと言われているらしい