食・料理・健康・ダイエットメモ: 6月 2016

育った家庭が違うので仕方がないのかもしれませんが、結婚後、食生活の違いで悩むこともよくあります。

私の子供の頃の朝食は、ご飯に味噌汁が定番で、プラス　卵焼きや鮭やお漬物、ほうれん草のお浸し他、野菜系のおかずが出る感じでした（全部食卓に並ぶわけじゃない。定番以外はその日によって品数も違う）。

パンを食べるようになったのは、だいぶ大きくなってから。母が、ヤマザキのお皿が貰えるキャンペーンシールを集めていて、その季節になると、朝食にパンが並ぶこともありましたが、それ以外はご飯の方が多かったです。

味噌汁は、毎食、飲む物だと思って育った私に対して、夫は、みそ汁を飲む習慣がなかったそう。

新婚の頃、毎回、みそ汁を残す夫に少しイラッとして、朝っぱらから喧嘩になったことがあります。今思うとくだらない喧嘩ですけども。

味噌汁を飲む習慣がなかったという事を聞いてからは、「夫は味噌汁を飲まない人である」と諦めに似た気持ちに。

味噌は発酵食品で具だくさん味噌汁は体にもいいのにな･･･私は飲むし！と、ほぼ毎日ずっと作り続け、時々、残すの前提で夫にも出してみる･･･を繰り返してきました。

どうせ作るなら、野菜もあまり食べない肉食な夫に、何とか、根菜類をぶち込んだ味噌汁を飲ませたい･･･そうすれば多少は野菜不足が補えるのに！と、ダメ元で出し続けた結果わかったのは、夕飯時には食べるんだ？という事。

食べてもらえると、やっぱり嬉しいもので、朝食も頑張ってみよう！なんて気になります。しかし、朝から味噌汁を出すと、すごく嫌そうな顔をするので、何度も心が折れそうになりました。

そして、つかめた傾向は（笑）。

冬の寒い時期なら、日によって飲むじゃないか！という事。但し、あたたかい時期は、みそ汁を出しても横目でチラッとみるだけで手を付けようともしません。

あぁ、何とかならないものか･･･と思い続けて早十数年。

先日、友達からそうめんをもらったので、何となく味噌汁にぶち込んでみたんですよね。そしたら、何という事でしょう！あの、味噌汁を飲む習慣のなかった夫が！！！朝から、みそ汁を飲むではありませんか！！！

もう、嬉しくって～。あぁ、こんなに簡単に飲ませる事ができるなんて～と思ったら、もう、本当に嬉しくって！！！

素麺くれた友達に、有難う！と伝えたい（笑）。これからは、毎朝、素麺やうどんなど、麺類を味噌汁にぶち込むのを日課とします。（麺類は糖質制限ダイエットにはあまりよくないんですけどね、今もやってます。）

この投稿はアメブロで2016/06/14 09:21:38　に書いた投稿を移動・追記したものです

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